ALIMENTELE MEDICAMENTE
De cativa ani tot citind si analizand studii medicale, rezultatele unor cercetari de specialitate am ajuns la concluzia urmatoare ca: alimentele pot fi si medicamente dar medicamentele nu pot fi alimente. Ce m-a determinat sa ajung la aceasta concluzie? Am cercetat si am observat, am analizat si testat sa spun asa pe "pielea mea", ca exista o clasa de alimente de categorii diferite, dar care in final exercita un rol benefic asupra sanatatii fizice si chiar psihice . Care sunt aceste alimente si unde le putem gasi? Simplu ele se gasesc de baza in gradini, paduri, pe ogoarele din fiecare judet in parte si sunt binecunoscute ca sa le definim astfel: 1- cerealele 2- fructele 3- zarzavaturile si leguminoasele 4- nuci, masline si alte oleaginoase O categorie aparte de plante care sunt intr-adevar medicamente naturale este necesar sa le amintesc sunt sub un nume desigur binecunoscut: plantele medicinale . Acestea din urma utilizate ponderat in anumite perioade